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英國醫學期刊研究證實亞歷山大技巧可減輕慢性背痛
Youtube 相關影音報導: https://www.youtube.com/watch?v=coVXuDjHrfM https://www.youtube.com/watch?v=D2D_rTZrjxo 此項研究名稱為”初步研究證實神經肌肉教育可減輕下背痛及增進自我姿勢調整的協調性 (Preliminary evidence that neuromuscular education reduces low back pain and improves coordination of automatic postural adjustments)” 本研究是由美國神經科學會、奧勒岡健康科學大學以及佛蒙特大學所作,参與研究的學者為Timothy W. Cacciatore、 Sharon M. Henry,、Fay B. Horak,本研究結果曾發表於2001年姿勢控制及步態研討會。 研究摘要: 根據相關文獻回顧的整理,發現異常的動作協調與下背痛相關。 Abnormal motor coordination is associated with low back pain (Rudy et al., 1995; Hodges & Richardson, 1996). 研究者因此作出下列兩項假設: 1 下背痛與肌肉動作控制能力不足有關(back pain is associated with underlying motor control deficits)
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